亲爱的身体,你快乐吗?

你美妙的声音有被听到吗?

你神奇的律动,

有被看见,被珍惜,被跟随吗?

你纯然的智慧之光有机会真正绽放吗?

缘起

我从小就对身体的各种探索感兴趣。

我学习过艺术体操,印度舞国标,拉丁瑜伽,普拉提斯等等肢体训练。

有趣的是,我渐渐发现我很难跟随任何一种舞种或既定的动作运动,我的身体会自然而然的以它自有的方式舞动。

身体有它自己的韵律,也有自己的节奏。

在自由舞动中,我跟自己的身体越来越亲密,也越来越享受跟身体完全临在的喜悦和不受任何束缚的自由。

在自由舞动中,我可以很轻松的进入到与万物共融的状态。

于是我带着好奇心开始探索在日常生活中的舞动。

与金钱共舞,与事业共舞与烦恼共舞……世间万物皆可舞

舞动给我打开了一个神奇的世界,当我愿意跟任何的事物舞动的时候,我就进入了生命流动的状态,一切都可以轻松地改变,一切都可以奇迹般地创造。

就像学员们说的,在舞动中,他们体会到了 “自在,临在,我在”。在舞动中,他们发现了“生命就是舞动,舞动就是生命”。

于是我们亲切地称呼它为:喜悦在在舞

邀请你

和我们一起,跟随身体的智慧,舞出喜悦的人生!

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